【导语】：一到夏天，大家都会通过多吃西瓜来消暑降温。到地里田间摘过西瓜之后，晚上在吃上一顿冰西瓜，实在是太爽了。西瓜虽好，但是不要多吃哦，武汉本地宝小编给大家带来了
炎炎夏日，天气闷热。喜欢尝鲜的人们可能已经参加过农家乐，到地里摘过西瓜了。下一步便是吃西瓜，想到都很幸福啊。但是，西瓜虽然好吃，不过也要适量才好。吃的太多，会给身体造成不良的影响。下面，为大家介绍几个在食用西瓜时的小贴士吧。
西瓜是一种味甜多汁、含有丰富的矿物盐和多种维生素的夏季消暑果品。西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。
一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
提醒：夏天吃西瓜减肥有禁忌
虽然西瓜是很好的减肥食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。
西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜。
感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
