恩施巴东县
推荐理由：候鸟行动去哪儿，鄂西屋脊绿葱坡。该地区海拔1100-1800米，夏季平均气温15-18℃，最高气温25℃，境内森林覆盖率达97%，是避暑休闲绝佳之地。
推荐线路：三峡女人谷→铁场荒林场→石桥坪村→泗渡河大桥→千年银杏→绝壁天河→围龙坝土家民居→龙潭瀑布→水布垭高坝→清江峡谷风景。
住宿美食：城镇及景区宾馆、农家乐配套完善；美食有茶店牛肉、大支牛排、绿葱羊肉、清江桂花鱼、炕高山土豆、炒高山芸豆等。
神农架坪阡古镇
推荐理由：正在建设中的坪阡古镇因其毗邻大九湖湿地公园，而成为游客餐饮、住宿的首选地。大九湖享有“高山平原”的美誉，并被称为湖北的“呼伦贝尔”、“神农江南”，因常常在雨季形成大小九个湖泊而得名，是我国为数不多的典型亚高山湿地。历经亿万年发育的冰川堰塞湖和迷宫一样的地下漏斗群奇观，造就了群山之中的平川和不时消长的湿地湖泊。这里湿地生态整体保存完好，湿地植物种类繁多，湿地动物种群丰富，是夏季自驾游爱好者消夏避暑的不二之选。
周边景点：大九湖、神农顶、太和山
住宿美食：盐溪河两岸遍布300多家大小宾馆、餐馆、特产店；美食有小河鱼、懒豆腐、渣广椒、蕨菜等。
神农架木鱼镇
推荐理由：木鱼镇位于神农架南部，最热月均温度22℃，曾被授予为“全国环境优美乡镇”称号。木鱼镇既有古老植物园“小当阳”，也有祭祖圣地“神农坛”，还有集奇洞、奇桥、奇瀑为一体的可休闲、可探险的生态旅游区“天生桥”。当南方城市夏季普遍是炎热高温时，神农架却是一片清凉世界，是理想的消夏避暑好去处。
周边景点：神农顶、神农坛、天生桥、官门山、香溪源
住宿美食：星级宾馆及规模宾馆30多家，农家饭庄180多家；美食有小河鱼、懒豆腐、渣广椒、蕨菜等。
